Quando se inicia a gestação de uma mulher, sem sombra de duvidas é um período que traz muita alegria e também deve ser algo cercado de cuidados, sendo tanto com a futura mamãe como também com o bebe, que ainda esta muito frágil dentro da barriga da gestante. Porem tirando a parte feliz de uma gravidez é sempre muito importante que a mesma sempre tenha um bom acompanhamento medico por conta de que a saúde de ambos deve ser prezada e também em alguns casos a mulher por vir a sofre de alguns sintomas completamente desconfortável.
Sendo entre todos os sintomas o mais perturbador sem sombra de duvidas são os enjôos, por conta de que eles fazem com que as mulheres percam o apetite ou que até mesmo que elas consigam comer, porem, não seguram nada no estomago. Os enjôos podem ser bem freqüentes e também variar de acordo com cada mulher, assim fazendo com que em algumas ele seja mais forte e potencializado, sendo que fora este tipo de problema outros pode ser bem comum, como é o caso de sonolência, falta de paladar e olfato e paladar, sem contar nas cólicas.
Os enjôos podem estar ligados com uma grande quantidade de fatores, sendo que ambos deles circundam a mudança que o organismo da mulher pode vir a sofre, sendo que pode passar de alterações hormonais, questões psicológicas, problemas gástricos de fato, entre uma grande quantidade de outros problemas. Então para as mulheres que sofrem com este mal, o mais indicado é que ela possa se alimentar varias vezes por dia, tendo como o mais indica de três em três horas, por conta de que assim fica mais fácil de se evitar os exageros como se fosse o caso de você ficar muito tempo sem comer.
Muitas gestantes também sentem enjôos quando estão em movimento, ou seja, quando podem sair de carro, sendo que assim o mais indicado é que ela mesma seja a motorista, por conta de que assim ela a gestante estará no controle do veiculo, e assim não terá nem uma curva surpresa e também sentira mais o carro. Evitar a ingestão de muitos líquidos pode ser muito importante, onde muitas vezes eles podem fazer com que a sua digestão entre em um processo mais complicado, sem contar que pode aumentar muito mais o bolo alimentar, e não se esqueça de fugir dos cafezinhos, que podem irritar o estomago e fazer com que o sentimento de náusea seja ainda mais forte.